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「酒は百薬の長」という言葉があるように、適量のお酒にはLDLコレステロールの増加を抑制したり、HDLコレステロールの増加を促進したり、血液が詰まりにくくなって虚血性心臓病のリスクを減したりといった効果があります。しかし適 続きを読む 飲酒の健康効果と高齢者にとっての適量の目安とは→